การป้องกันเส้นเลือดขอด การดูแลตนเองเมื่อเป็นเส้นเลือดฝอยอย่ายืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ อีกทั้งหมั่น�

ช่องทางแจ้งเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบเรื่องดี ๆ ที่ชุมชนประเทศไทยดีขึ้นทุกวันศิลปินหน้าใหม่มาแรง "บีเอ็นเค�